El pasado viernes, después de preparar las sesiones correspondientes de natación + ciclismo con entrmtos específicos en subida, de cara a #TriatlónBenalmádena y #CtoEspTriSprint Altafulla con la Escuela de Triatlón Real Club Mediterráneo y completar el trabajo con el Equipo de Triatlón en sus respectivas sesiones del sector de natación, partíamos hacia Fuente Álamo (Murcia), con muchas ganas de parcticipar allí despeñes de casi 8 años sin asistir al «Triatlón de los Triatletas», con muchas ganas de competir y medirme a los mejores triatletas del panorama nacional, tenía dudas de como iba a ser mi rendimiento ya que no es la mejor manera de preparar compitiendo al máximo un Medio Ironman la semana pasada, pero es lo que había, semana de enmtos suave tratando de recuperar muscularmente, mentalmente y físicamente para asimilar el esfuerzo realizado de la mejor forma posible.
Agradecer a @Triaworld la atención prestada siempre que necesitamos, el miércoles masaje, el cual le vino de perlas a mis piernas.
Ya en Fuente Álamo, e pie a las 7:30h para ir a recoger el dorsal, tomar el correspondiente desayuno, decir que la organización ofrecía hospedaje en el pabellón municipal y las 3 comidas del día para el triatlet@.
Posteriormente, a las 9:00h, gracias a Omar Tayara, a la cabeza del Team Taymory, teníamos una cita para sesión de fotos #TTL (TEAM TAYMORY LEAGUE) y estreno del nuevo traje de competición T150
25º ANIVERSARIO TRIATLÓN FUENTE ÁLAMO «triatlón de los triatletas» 
Estreno del nuevo traje TAYMORY, espectacular diseño e inmejorables prestaciones, con muchas ganas de probarlo en el sector acuático sin traje de neorpreno
Ya en línea de salida, buen calentamiento en el agua y preparado para enfrentarnos a los mejores triatletas del panorama nacional, mirada a izquierda Javier Gomez Noya, mirada a derecha Ivan Raña, jeje, salimos en segunda línea, dorsal 76, difícil y complicada 1º boya, sin poder adelantar y varios golpes, me abro a la derecha muy retrasado, bastantes gorros rosas delante, y aprieta fuerte hasta segunda boya y salida de playa adelanto varios puestos, sin conseguir entrar en el grupo de cabeza, 20″ de diferencia marcan el resto de la competición, buena transición, grupo de delante se forma, y por atrás pedaleo a tope junto a Alberto Casillas y Roberto Sánchez con los cuales colaboro para entrar en el grupo, va aproximándose la parte más dura del circuito de ciclismo y justo a falta de 10 mtrs para enganchar quedo descolgado siendo imposible entrar. 2 puntos clave de carrera los cuales marcarían el resultado final de la competición.
No queda otra que seguir peleando tirando a tope en la bajada y llano hacia Fuente Álamo relevando a tope con 4-5 compañeros, entramos en la t2 en 1º posición del 3º grupo y salgo a correr con muy buenas sensaciones marcando el 14º parcial a  pie con 16:50 a solo 50″ del parcial a pie de Noya y Raña y lo mejor el poder correr sufriendo y disfrutando de la misma, para entrar en 19º posición Absoluta Elite, consiguiendo el billete para el Campeonato de España Elite Olímpico en Murcia (Águilas), en Septiembre, prueba más importante del año.
Espectacular entrega de premios
Os dejo algunos vídeos de la prueba
https://www.youtube.com/watch?v=bqkCcObu5aU
http://www.triatlonchannel.com/2014/05/06/video-triatlon-de-fuente-alamo-2014/
Por otro lado gran alegría en Calella, donde mi hermano Bruno Raso obtuvo un excelente rendimiento, siendo su 2º competición de la temporada, superando semanas complicadas por lesión y rehabilitación, que le ha tenido apartado de la carrera a pie aprox 5 semanas, el cual se proclamó Subcampeón de España de Triatlón Cross, quedándose cerca de revalidar su título de Campeón el año pasado en Murcia, y obteniendo la 5º plaza absoluta, luchando por el podium hasta la carrera a pie. Seguimos avanzando con cuate apea no recaer de nuevo y llegar a tope a la 2º parte de la temperada. ENHORABUENA!!
En Sevilla mis chic@s de la Escuela disfrutaron de la 1º competición del Circuito Andaluz Menores donde todos consiguieron medalla, aprendiendo, cogido experiencia para el futuro y pasándolo genial, lo más importante en estas edades independiente del resultado.

@mimic2w Miguel Higueras Subcampeón Infantil

@pablogm2002 Pablo Garrido Campeón Alevín frase del día el Lunes «ESTÁ MUY BIEN PERO HAY QUE SEGUIR MEJORANDO» jejeje #GoTriRcm
Las hermanas Ternero Subcampeonas en categoría Prebenjamín y Benjamín, especial mención a Angela, que con 8 añitos realiza su primer triatlón después de haber estado 2 semanas con bracito escayolado en la muñeca, gran alegría y disciplina diaria en los entmos de estas dos niñas.

Por último el Domingo cabe destacar la carrera de MARIO GARCÍA @mariomm93 remontando en el sector ciclista y carrera a pie marcando los dos primeros parciales y ganando la prueba absoluta por delante de Javier Iglesias y Alberto González, además 3º puesto absoluta en chicas de Anais @AnaisAnais89 y gran participación de la #EscTriRcm en un circuito duro y exigente que les vendrá muy bien en cuanto a experiencia/aprendizaje para próximos compromisos y objetivos principales como #copadelrey #ctoesprelevos #ctoespsprint #ctoespacuatlon
Mar Solis 3º cadete, Victoria Bandera 4º cadete, Eva García 7º Cadete y Pablo Marti 7º cadete
PRÓXIMOS OBJETIVOS #copadelrey #ctoesprelevos #ctoesptrisprint #ctoespacuatlón
Os dejo algunas fotos de recuerdo COPA DEL REY del año pasado, este año a mejorar 18º puesto del @RCMediterraneo y además debutamos con un excelente Equipo de Chicas #aportodas